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Sheer Gym, cù apparecchiature prufessiunali è funzioni cumplette, hà una zona di allenamentu musculare, una zona di esercizi aerobici è una zona di yoga.
Zona di furmazione di forza





Zona di yoga
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Avemu ancu preparatu una introduzione à u fitness per i principianti. Avemu invitatu apposta amichi cun sperienza in fitness per spiegà i benefici di u fitness, e regule di sicurezza è l'usu currettu di l'attrezzatura di fitness. Dopu à a classa, tutti eranu assai impazienti di pruvà.



U fitness, benintesa, hè una carriera chì richiede un investimentu à longu andà per ottene i risultati desiderati. Speremu chì i Sheeren mantenenu sempre e so abitudini di fitness è esercitinu un corpu forte è bellu. Recrutemu ancu allenatori di fitness prufessiunali è allenatori di yoga di tantu in tantu per guidà ci in fitness, allora state sintonizzati!
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Data di publicazione: 16 di ferraghju 2022